Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
2038 kcal
|
Fat: 85.50g | Prot: 68.26g | Carbs: 251.43g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Золотой Стандарт Мороженое Трио, Tassimo Капучино, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски, Конфета. Dinner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%, Конфета, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Oreo Печенье. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|