Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1007 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 78.15g | Carbs: 61.77g.
Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Жареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная. Snacks/Other: Магнит Хурма, Колбасное Подворье Рулет Фазан с Ананасами . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija0211's Weight History
|