Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
743 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 40.99g | Carbs: 45.45g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, Bonfesto Моцарелла Пицца, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Гречка Отварная, Жульен с Курицей и Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|