Nastya Budnevich's Journal, 21 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
79.2 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 19.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 January 2020:
932 kcal Fat: 29.40g | Prot: 96.27g | Carbs: 70.65g.   Breakfast: Витебское Молоко Молоко 1.5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Савушкин Творог 1%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: La'komo Сушки с Ароматом Ванилина, Коммунарка Шоколад Горький 72%, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Огурец (с Кожурой), Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Куриное Филе. Snacks/Other: Мандарины. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastya Budnevich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.