Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1737 kcal
|
Fat: 91.73g | Prot: 73.95g | Carbs: 145.74g.
Breakfast: 365 Дней Яйцо Куриное С2, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Чудесный Край Хлеб Столичный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Папа Может Сосиски Сливочные, Гречка Отварная. Dinner: Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Гармония Сметана 20%, Ермолино Хинкали Шах. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|