Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1339 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 95.62g | Carbs: 52.38g.
Breakfast: Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Egg, Ideal Масло Оливковое, Экомилк Масло Сливочное с Кристаллами Соли. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Ideal Масло Оливковое, Мираторг Зелёный Горошек Замороженный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Apple. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_KoKoKo's Weight History
|