Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
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58.6 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2020:
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1523 kcal
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Fat: 40.04g | Prot: 101.42g | Carbs: 191.91g.
Breakfast: Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Condorelli Crema di Pistacchio, Caffè Espresso. Lunch: Arance, Passato classico ketty, Carne di Vitello, Rana Rustici Cappelletti Crudo. Dinner: Pomodorini, Piuma D'oro Chiacchiere Velo, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Epiros Feta Light, Certossa Pane Bianco, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Cicoria, Cavolo Verde. Snacks/Other: Zucca, Piuma D'oro Chiacchiere Velo, Caffè Macchiato, Doria Bucaneve (1). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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