Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
669 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 33.44g | Carbs: 67.25g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде , Мишель Пироженое Картошка, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Красные Помидоры, Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Принцесса Ява Чай Каркаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|