Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1099 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 108.67g | Carbs: 81.54g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Dinner: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Milky Way Шоколадный Батончик, Самарский Бройлер Куриное Филе. Snacks/Other: Pretto Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|