Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1236 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 63.00g | Carbs: 73.63g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Ашан Слойка с Клюквой, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яичница, Президент Сыр Бри. Lunch: Малиновое Варенье, Сметана , Сырники, Запеченные или Жареные Креветки, Суп-Пюре из Шпината. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|