Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1206 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 51.15g | Carbs: 162.63g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Геркулесовая с Курагой и Изюмом, ВкусВилл Эвиталия 2,5%. Lunch: Котлета Говяжья, Финик, Манго, Простоквашино Сметана 10%, Хлеб Бородинский, Зелень, Свекольник, Пирожок с Капустой. Dinner: Хлеб Бородинский, Помидоры, Котлета Говяжья, Огурец (без Кожуры), Агуша Творог Детский 4,2%, Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|