Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
44.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1135 kcal
|
Fat: 27.70g | Prot: 36.27g | Carbs: 134.72g.
Breakfast: Green Ray Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 15%, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Зерница Крекер с Луком, Спартак Конфета Красная Шапочка. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые, Пекинская Капуста, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кириешки Сухарики. Dinner: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|