Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2020
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51.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2020:
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2510 kcal
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Fat: 100.96g | Prot: 85.96g | Carbs: 311.32g.
Breakfast: Ecor 5 Cereali Croccanti, Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca). Lunch: Piselli Cotti, Mutti Passata di Pomodoro, Gran Mare Filetto di Nasello, Castello Polenta Pronta a Fette. Dinner: Più Bene Robiola senza Lattosio , Esselunga Zucca Cotta al Forno, Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc , Philadelphia Philadelphia senza Lattosio. Snacks/Other: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Coop Cioccolato Fondente Extra, Enervit Protein Barretta al Cioccolato Fondente, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Maizena Amido di Mais, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tisana, Strudel di Mele, Arance. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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