Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
2804 kcal
|
Fat: 95.76g | Prot: 80.26g | Carbs: 413.49g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сыр Российский, Чудова Марка Капуста Квашена, Белый Хлеб, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Жареная Картошка. Lunch: ХБФ Печенье Зоологическое, Белый Хлеб, Утиное Мясо, Вермишелевый Суп, Світоч Ромашка. Dinner: ХБФ Вафельный Батончик "Хруст" Молочный, Ермолино Вареники с Картофелем и Печенью. Snacks/Other: Карамель, M&M's Драже Crispy, Roshen Конфеты Желейные, Danone Йогурт Живинка Персик, Стимул Конфеты Эспрессо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Lenkafeyka's Weight History
|