Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1716 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 99.82g | Carbs: 92.42g.
Breakfast: Шоколадница Блинчики с Сулугуни и Шпинатом, Шоколадница Вегетарианский Поке Боул, Шоколадница Латте Мандариновое Печенье Мега, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Спеккл-Темный, Ближние Горки Сервелат Гост. Dinner: Вино Красное Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alissa_wonderland's Weight History
|