Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1534 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 84.09g | Carbs: 183.65g.
Breakfast: Помидоры, Мандарины, Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Уже Готово Фриттата с Брокколи , Борщ с Курицей. Dinner: Сахар, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения . Snacks/Other: Сахар, Сахар. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annafamilnaya's Weight History
|