Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
74 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1884 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 71.90g | Carbs: 218.62g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Чебурек Пп, Чебурек Пп. Lunch: Красный Октябрь Кара-Кум, Люкс Гематоген Детский Люкс, Сердечки с Морк и Луком, Спагетти Варёные Плоские Мои. Dinner: Кубаночка Кабачковая Икра, Крылья в Кисло Сладком, Картошка Печеная. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Невский Кондитер Конфета Украшение, Чай с Молоком, Махеевъ Майонез Салатный, Касес Хлеб Заварной Пражский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|