Saya juga lagi water fasting kak. Udah jalan hari ke 2. Rencana minggu buka makannya.
17 Jan 20 by member: Winda Manullang
|
Yuk berjuang bersama, semangaaaaat 😘😘
17 Jan 20 by member: rhirisyarif
|
Saya nyoba water fasting tp kok kepala saya pusing yaa..rasa muter2 gitu apa penyebab ny?
17 Jan 20 by member: Aniebulan 83
|
Jangan langsung water fasting gitu, coba latihan puasa dl
17 Jan 20 by member: rhirisyarif
|
Aku jg wf.. udah yg ke 4 atau 5 kali.. paling lama 5hr..
memang kadang gak turun malah naik.. gpp.. tp konsisten turun
dan 1 lg..
ternyata kondisi tubuh mempengaruhi..
Aku udah pernah 5 hr WF pas di coba lagi, 2 hr aja dah serasa mau mati..
langsung minum es sirup aku
18 Jan 20 by member: D3N P03712Y
|
18 Jan 20 by member: rhirisyarif
|
Belum sampe ke titik itu aku.. yg 5 hr gagal di hr ke 6 krn pgn makan.. sering gagal krn fisik gak kuat.. semoga bisa lbh lama dr kmrn.. ini jalan hr ke 2 gak berasa apa2.. semoga trs ky gini dan lebih baik rasanya. Moga bs sampe 2 mggu.. semoga bs sampe BB target...
Tp jujur, rasanya penuh tantangan krn harus bener2 bs mengalahkan diri sendiri
18 Jan 20 by member: D3N P03712Y
|
Bener emg, sering kalah ama diri sendiri, insha Allah next time mau challenge diri sendiri buat wf 2 minggu gitu, saat ini nyoba 5 hari deh, ini hari ketiga, 😄
18 Jan 20 by member: rhirisyarif
|
water fasting???? minum air doang??
18 Jan 20 by member: nining nova
|
Semoga tetap sehat dan panjang umur ya...
2 minggu minum air doang. OMG
18 Jan 20 by member: rickjoe89
|
Tapi seriudan jerawat aku kempes coba, biasanya awet wkwk
18 Jan 20 by member: rhirisyarif
|