Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
737 kcal
|
Fat: 28.50g | Prot: 56.87g | Carbs: 59.29g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Billa Мармелад, Кофе, Яичный Омлет. Lunch: Добрый Сок Томатный, Рис Отварной. Dinner: Мираторг Салат из Капусты с Огурцом, Минтай Запечённый. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofia94b's Weight History
|