|
Хватит Жрать сладости 🤪🤪🤪
|
57.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 57.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 82.60g | Carbs: 169.17g.
Breakfast: Фундук Фундук, СибХлеб Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный, Рогачев Сгущенка. Lunch: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Dinner: Киви, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Яшкино Вафельные Трубочки. Snacks/Other: Икра Красная, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Twix Twix Xtra, Арахис. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|