|
Вроде вчера сладкого наелась...
либо все таки сработало то что я выжидала пока вес начнёт падать, либо то что, я стала снова завтракать, а на ужин почти ничего...
в любом случае сегодня так не получится
Поэтому проверим...
|
57.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
572 kcal
|
Fat: 23.36g | Prot: 22.05g | Carbs: 73.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Апельсин, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|