Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1663 kcal
|
Fat: 127.40g | Prot: 83.03g | Carbs: 48.81g.
Breakfast: СТОЕВЬ Оливки Мохо Пикон, Бастурма, Красные Помидоры (Консервированные), Лукашинские Черемша Бочковая, Алия Шея Свиная , Вареное Яйцо, Кофе, Чудское Озеро Сливки 33%, Алия Чёрная Смородина с Орехами, Алия Миндальное Печенье Январь 20. Dinner: Алия Жал Конина Жир, Щука Жареная, Овощи Тущенные Овощи Тушенные Алия. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|