|
Фууух, честно и не надеялась... Гости были, вино было... Переборы КК небольшие были...
Но я очень счастлива 😍
|
71.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1206 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 64.07g | Carbs: 89.05g.
Breakfast: Чудо Молочный Коктейль Ягодное Мороженое, Киндер Шоколад со Злаками , Fine Life Мюсли с Шоколадом и Орехами, Чай. Lunch: Перекресток Сыр Голландский, Куриные Грудки, Перекресток Огурцы Малосольные, Prisma Томат Розовый, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Тортилья. Dinner: Ананас, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Шато Тамань Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|