Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1466 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 94.52g | Carbs: 105.10g.
Breakfast: Шоколадное Печенье, Йогурт Я Вкусный Персик 2.5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Прасковья Молочкова Творог 5%. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Dinner: ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Прасковья Молочкова Кефир 1%, Клюква, Шоколадное Печенье, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Трапезный в Нарезке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|