Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
958 kcal
|
Fat: 46.78g | Prot: 105.75g | Carbs: 53.06g.
Breakfast: УЗ Омега 3 Допельгерц 800Мг, УЗ Омега 3 Допельгерц 800Мг, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог Президент 0,1%. Lunch: Помидоры, Куриное Филе в Духовке УЗ. Dinner: УЗ Гречка Отварная, Куриное Филе в Духовке УЗ. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Уз's Weight History
|