|
tapi pas pagi doang, dan gak mw beserta lg udah 3harian.
Gpp lah setidaknya sudah di Kepala 5😍
Terima kasih 0,1 yg membuat mood ini bahagia 😘💕
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
731 kcal
|
Fat: 19.38g | Prot: 19.85g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Bimoli Minyak Goreng, Pare, Nasi Putih. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Snacks/Other: Permen, Cilok. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|