Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
125.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 52.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
971 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 54.39g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: Кинза, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Картошка Вареная, Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Болгарский Перец. Snacks/Other: Lindo Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лиза(венера)'s Weight History
|