Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 168.97g | Carbs: 60.05g.
Breakfast: Мистраль Гречка, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мистраль Гречка, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Prime Kraft Казеин, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Prime Kraft Казеин, Prime Kraft Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena030688's Weight History
|