Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
976 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 60.28g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: Морковь, Дикси Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Хлеб Бородинский, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Бабаевский Шоколад Люкс, Свежевыжатый Морковный Сок, Свиной Фарш (Приготовленный), Помидоры. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|