Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 81.74g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: Чай, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Первый Вкус Сырок Творожный Яблоко-Корица, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Таврия Колбаса Докторская , Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная. Dinner: KDV Вафли Zebra, Сыр Российский, Таврия Колбаса Докторская , Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya5101's Weight History
|