franzi101215's Journal, 15 Jan 20

Ach man...
Naja kröhnchen richten weiter geht's 😊
77.5 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 January 2020:
977 kcal Fat: 29.17g | Prot: 33.82g | Carbs: 149.61g.   Breakfast: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Milbona Rote Grütze. Lunch: Litschi, Mandarine, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Metzgerfrisch Krustenbraten. Dinner: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Other: Tic Tac Fresh Orange, Kaffee mit Milch. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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