Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
71 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
825 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 56.60g | Carbs: 76.19g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Хлеб Черный, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|