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Raga sono proprio giù questo mese va così è non so che fare perché sono in una brutta fase psicologica😔
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60.3 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 January 2020:
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1028 kcal
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Fat: 39.37g | Prot: 38.11g | Carbs: 128.00g.
Breakfast: Crastan Orzo Caffè, Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Activia Yogurt Avena Noci. Lunch: Pecorino, Auchan Lenticchie Rosse Decorticate Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori, Finocchio, Lidl Cordon Bleu. Snacks/Other: Santal Plus Pesca Mango, Mandarino, Life Zenzero Disidratato, Fruttitali Spicchi di Mela Essiccati, Puertosol Fichi Bio, Alesto Bacche di Goji, Dolciando & Dolciando Barrette Cereali Mandorle e Mirtilli. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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 Comments
Hai un amico con cui parlare di persona? Parlare e sfogarsi è già un primo passo 💪
14 Jan 20 by member: principesse1012
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No purtroppo è la mia famiglia non mi sostiene per niente
14 Jan 20 by member: rosina garofalo
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Sino ad oggi hai perso 26 kg , sei stata bravissima. Non essere così dura con te, questo ti servirà per quando tornerai alla carica .
14 Jan 20 by member: marziana666
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So che non è la stessa cosa, ma puoi sfogarti con noi se vuoi. Se se giu di morale per il peso non cen è motivo visto che hai perso già un botto di kg. Oramai sei vicinissima all obiettivo per cui devi rilassarti e prendertela comoda. E più scommetto che di sicuro stai già benissimo così.
14 Jan 20 by member: Schieto
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rosina garofalo's Weight History
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