Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 83.36g | Carbs: 115.64g.
Breakfast: Мааг Цукаты Ананас, Ашан Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Быстров Гречка с Курочкой, Курица Гриль. Dinner: Красная Цена Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Данон Творожный, Семейные Традиции Винегрет Овощной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia pupsik's Weight History
|