Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1757 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 84.99g | Carbs: 195.46g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский, Хлеб Черный, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Огурец, Хлеб Черный, Щи Кислые. Dinner: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Лимак Сухари Горчичные, Огурец, Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Творог 9%, ВкусВилл Хурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.voronina0706's Weight History
|