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So nach dem wir am Wochenende recht schludrig waren, glotzen wir die Woche wieder ran :)
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77.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2020:
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1108 kcal
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Fat: 56.10g | Prot: 55.12g | Carbs: 97.15g.
Breakfast: Äpfel. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Gurke (Geschält). Dinner: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, K-Classic Rote Bete Kugeln, Alpenschmaus Szegediner Krautfleisch, Weiße Champignons (Gebraten), Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. Snacks/Other: Frankonia Weiße Crisp Laktosefrei, Gummibärchen, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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franzi101215's Weight History
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