Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
2002 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 48.38g | Carbs: 220.98g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Черная Смородина. Lunch: Волжский Пекарь Торт Сказка, Шашлык Куриный, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Президент Сыр Чизбургер. Dinner: Picnic Picnic с Арахисом, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|