Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
430 kcal
|
Fat: 8.05g | Prot: 22.19g | Carbs: 69.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидор Соленый. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Красное Яблоко, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|