Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1527 kcal
|
Fat: 82.66g | Prot: 62.54g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Панчо Торт "Мамин", Салат Айсберг, Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная. Dinner: Bucheron Горький Шоколад 72%, Ашан Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Магнит Авокадо, Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|