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Nuevo comienzo, 4 kga extras después de mi embarazo, aún con lactancia, alimentación no tan estricta low cab veamos qué tal!
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82 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2020:
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1003 kcal
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Fat: 51.83g | Prot: 71.82g | Carbs: 65.21g.
Breakfast: Nestlé Coffee Mate Avellana, Legal Café Soluble , Harina de Avena. Lunch: Nestlé Crunch Stick, Aguacate, Ensalada de Nopales, Bistec de Res, Great Value Tocino de Pavo, Pimientos Verdes, Huevo Revuelto. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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