Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1296 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 51.42g | Carbs: 155.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебное Дело Хлеб Тыквенный, Kamis Корица Молотая, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Щи Кислые. Dinner: Гуляш из Свинины, Хлебное Дело Хлеб Тыквенный, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OsipovaIra's Weight History
|