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Keine Plätzchen und Sport zahlen sich aus👌
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71.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2020:
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839 kcal
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Fat: 47.99g | Prot: 56.35g | Carbs: 44.41g.
Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Karotten, Jean Luc Baguette Brötchen , Gemischter Salat mit Dressing, Gutes Land Gouda , Lachsfilet. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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nini0689's Weight History
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