Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 83.04g | Carbs: 116.73g.
Breakfast: Авокадо, Арахисовая Паста, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Сладкий Красный Перец, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Евроопт Авокадо, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Холодный Кофе с Молоком, Буженина. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Персик-Морковь, Евроопт Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|