Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
835 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 23.18g | Carbs: 88.96g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде с Арахисом, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Виталюр Хурма, Кофе с Сахаром, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Коммунарка Конфеты Сорванец. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrinka32's Weight History
|