|
После нг большой плюс, почти 2кг
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
873 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 58.03g | Carbs: 69.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Славянка Конфета Шоколадная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, Язык Говяжий Отварной, Брокколи, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|