Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
950 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 20.05g | Carbs: 102.85g.
Breakfast: Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили , Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|