falke 113's Journal, 09 Jan 20

einen schönen guten Morgen in die Runde und einen angenehmen Tag wünsche ich euch❗🌞❄🙋‍♂️
72 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 January 2020:
1391 kcal Fat: 56.24g | Prot: 91.85g | Carbs: 122.90g.   Breakfast: Aldi Pikanter Fleischsalat, Harzer Harzer Käse, Burger Knäckebrot Urtyp, Becel Vital. Lunch: Großer Cheeseburger. Dinner: Knorr Tortellini Al Forno. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
steady weight

32 Supporters    Support   

Comments 
guten morgen... ich wünsche dir einen schönen und entspannten Tag  
09 Jan 20 by member: dornfelder09
Moin lieber Falke 😊 wünsche ich dir auch 
09 Jan 20 by member: Pinguin1512
Für dich auch 🙋🏻‍♀️ 
09 Jan 20 by member: Büffetsau
Guten Morgen! Ebenso! 
09 Jan 20 by member: esche85
Guten Morgen lieber Falke. Tollen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️🌞 
09 Jan 20 by member: wuschel_75
Dir auch lieber Falke 😊 
09 Jan 20 by member: Jenniii-25
Das wünsche ich dir auch 👍😊 
09 Jan 20 by member: Pittiplatsch 50
Schönen späten Nachmittag 😄 
09 Jan 20 by member: Schlumpfine_
Hallo zusammen, danke euch und komm leider erst jetzt zum lesen ❗🌞🌞🙋‍♂️  
09 Jan 20 by member: falke 113

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


falke 113's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.