Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1106 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 69.76g | Carbs: 96.39g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Кофе с Молоком, Ласкова Весница Сыр Эдам, Хлебный Дом Лепешка Сметанная, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкий Красный Перец, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Тёма Детское Питание Говядина с Языком, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Чай, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Чай, Тёма Детское Питание Говядина с Языком, Хлебный Дом Краюшки Финские Зерновые. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга_Птз's Weight History
|