Rücken verknackst heute 😭 das war’s dann mit Sport... obwohl ich heute soooo motiviert bin - kacke! 💊🤬
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88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2020:
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1304 kcal
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Fat: 63.44g | Prot: 73.79g | Carbs: 103.16g.
Breakfast: Red Bull Energy Drink, Milram Sylter Käse, Berschneider Nußschinken, Harry Dinkel Vollkorn. Dinner: Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Patros Genießerwürfel, Rührei. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
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Stephie3105's Weight History
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