Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
98.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1531 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 99.54g | Carbs: 76.42g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Митколь Сосиски Венские, Жареное Яйцо. Lunch: Холодец. Dinner: Простоквашино Творог Зернёный 7%. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|